人生後半戦の新おとな学 Ver.3

時間とお金 食事と睡眠 家族と独居 働き方と暮らし方 学び方と遊び方

食事と睡眠で人生後半戦を再始動!

健康の要素は「食事・運動・睡眠」だと言われています。健康面での食事は美味しいという感覚的な要素ではなく、栄養があるかどうか、その栄養は健康にどのような効果があるかという観点から取りあげられることが多く、専門的な情報が欲しい方は多くのサイト…

人生後半戦の時間とお金の使い方

人生後半戦は残りの時間の中でどのように生き、どのようにお金を使うかを常に考えながら生きていかなければなりません。ただし、時間についての考え方、お金についての考え方は、自分で考えたことでしょうか。

人生後半戦の合言葉:シンプル・自然体・知性的、そして持続性

人生後半戦は、シンプルに整理する、自然体で生きる、知性的にに考える、そして継続させる、それがSNIASです。

人生後半戦に新しい生活様式が始めるには

新型コロナ禍の下、みなさんはどのような生活を送っていらっしゃるでしょうか。私の周りでは「いつになったら元の生活に戻れるのだろう」という不安と期待が入り混じった声が聞こえてきます。

コロナのこっち側と向こう側

今までの人生後半戦の生き方から、これからの人生後半戦の生き方はどう変わっていくのかを考えるのがこのブログのテーマであり、私自身の生き方であり、そして同じ時代を生きる人々に語りかけるつもりでこのブログを始めました。人生後半戦を迎えた時に一度…

困ったもんだ!新型コロナに関する9つのこと(5)

新型コロナの感染者数と死亡者数、医療の現場と社会生活の変化、収入不安と社会不安、組織体制と在宅ワーク、毎日同じ情報が繰り返し伝えられています。4月に入ってからは「アフターコロナ」という新型コロナ禍が収まった後の社会生活について取り上げられて…

困ったもんだ!新型コロナに関する9つのこと(4)

「緊急事態宣言」が全国に拡大しました。国民一人当たり10万円給付の検討も始まりました。新型コロナに対する日本政府の対策は、感染者(患者)の隔離が急激に増えることによって医療対応の限界を超えさせないというものでした。そのために患者数のピークを…