人生後半戦の新おとな学 Ver.2

時間とお金 食事と睡眠 家族と独居 仕事と暮らし 学びと遊び

人生後半戦のお金と仕事の話(1)目的は

人生後半戦は2段階になっている。人生後半戦の第1部は仕事をしている期間、第2部は仕事をしていない老後と呼ばれる期間である。正確には...

人生後半戦にいくらお金が必要かというと

人生後半戦の生き方を考える上で手っ取り早く老後の「3K」を順番に考えてみたいと思う。老後の「3K」は「お金・健康・人間関係」なので、今回は「お金」についてである...

人生後半戦の生き方を考えるためには

人生100年時代の後半戦は50歳から始まると言えば、平均寿命を考えれば40代から始まると言う人もいるし、定年になるまでは現役だから50代で後半戦とは認めないと言う人もいる...

人生後半戦の睡眠は何時間が適切か

睡眠時間の調査はあるにはあるが|昼寝は睡眠時間に入るのか|年をとると睡眠時間が短くなる|人生後半戦の睡眠時間は長くなる

人生後半戦の食事は何を食べるべきか

人生後半戦に何を食べたらよいのか、と考えているとグルメグルメとノイズが聞こえてくる。人生後半戦の食事について考える...

人生後半戦は食べる楽しみと眠る楽しみで

人生後半戦は下り坂である。なかでも体力と記憶力が落ちるのは誰でも経験があると思う。 体力も記憶力もなくなる人生後半戦の中で死ぬまで続けることができるのが食べる楽しみと眠る楽しみ...

人生後半戦には本当の自立が試される

// 「孤独」は大きく「ひとり・さびしい」という2つのことをイメージする。 「ひとり=さびしい」ということではない。 「孤独な生活」はひとり暮らしとさびしい生活という2つの側面がある。 「さびしい」とはどういうことだろう 孤独な暮らしとさびしい生活…